Da qualche tempo volevo parlarvi di Edizioni Il Punto d’Incontro, un’affermata realtà nell’editoria olistica, che dà voce ad autori che hanno davvero qualcosa di prezioso da condividere con noi tutti. Da Jemie Sams ad Asha Frost, fino ad arrivare a Don José Ruiz lo spazio che danno alla saggezza nativa è consistente, concreta e senza fronzoli.
In questa lista troverete quattro loro libri che ho letto ed approfondito, che mi hanno accompagnata per tredici lune e che mi accompagneranno per ancora tante altre. Parlano di saggezza ancestrale, di legame profondo con la natura, con gli animali e con la terra che ci accoglie e ci ospita. Ogni libro è una guida, un maestro. Ogni singola pagina è piena, potente.
Ecco quindi quelli che per il mio percorso sono tra i migliori libri per vivere in piena consapevolezza attraverso le 13 lune dell’anno.
Indice dei contenuti
Tu sei la medicina. Le 13 lune ojibway della saggezza ancestrale
“Possano le mie parole ricordarvi di rivendicare la vostra presenza nativa mentre continuate a rendere orgogliosi i nostri antenati. Sarete sempre e per sempre quelli che mi ricordano che sono fatta di polvere di stelle”
Da sempre gli Indiani d’America conoscono il potere della Terra e la Medicina dello Spirito. Tutto nel mondo naturale è interconnesso e considerato sacro e attraverso rituali e viaggi sacri Asha Frost, una donna-medicina anishinaabe ojibway, ti invita a conoscere il potere di guarigione delle 13 lune, a riscoprire il tuo legame con gli antenati e a contattare gli animali guida che ti accompagneranno nel tuo viaggio trasformativo alla riscoperta della tua vera natura; per sbloccare la connessione con il tuo potere curativo unico e intrinseco.
La Medicina è l’energia vitale e guaritrice che unisce lo Spirito presente in tutti gli esseri viventi; è la nostra connessione, le nostre radici e la nostra forza vitale.
Ogni aspetto della Creazione ha uno Spirito e la Medicina che stiamo cercando si trova già dentro di noi: noi siamo la Medicina. Quando torniamo alla Medicina dentro di noi, torniamo a casa e troviamo pace, accettazione, grazia e amore.
All’interno del libro, per ciascuna luna, troverai messaggi di Asha per radicarti nel tuo lignaggio, incontrare le tue guide ancestrali, prenderti cura di te stesso durante il tuo viaggio, usare metodi ancestrali di pulizia e purificazione e tanto tanto altro. Attraverso la narrazione, le cerimonie e i viaggi sciamanici, imparerai ad applicare l’antica saggezza degli Indiani d’America alla tua vita.
All’interno del libro troverete:
Capitolo 1 – Wayeshkad – Da principio
La medicina della tartaruga, che porta la saggezza del cielo riflessa sul suo dorso.
Capitolo 2 – Mindo Giizis – Luna dello Spirito
Prima luna di gennaio, per rimanere in silenzio, onorare la quiete e aiutarci a riflettere.
Capitolo 3 – Mkwa Giizis – Luna dell’Orso
Seconda luna di febbraio, per riflettere sul riposo e l’importanza di rallentare.
Capitolo 4 – Ziisbaakdoke Giizis – Luna dello Zucchero
Terza luna di marzo, per abbandonare il nostro critico interiore e abbracciare la dolcezza delle nostre vite.
Capitolo 5 – Namebine Giizis – Luna del Pesce Remora
Quarta luna di aprile, per eliminare quel che non ci serve più creando lo spazio per i nuovi inizi.
Capitolo 6 – Waawaaskone Giizis – Luna dei Fiori
Quinta luna di maggio, per portare il nostro scopo spirituale nel corpo abbracciando la via della bellezza.
Capitolo 7 – Ode’miin Giizis – Luna delle Fragole
Sesta luna di giugno, semplicemente per accogliere il tutto nel nostro cuore.
Capitolo 8 – Mskomini Giizis – Luna dei Lamponi
Settima luna di luglio, per interrompere i cicli di difficoltà modificandone l’impatto.
Capitolo 9 – Datkaagmiin Giizis – Luna delle More
Ottava luna di luglio o agosto, per ascoltare chi cerca di risvegliare il nostro spirito.
Capitolo 10 – Mdaamiin Giizis – Luna del Mais
Nona luna di settembre, per prenderci cura del futuro e delle nuove generazioni.
Capitolo 11 – Biinaakwe Giizis – Luna delle foglie che cadono
Decima luna di ottobre, per lasciare andare lasciando in questo modo entrare cose meravigliose.
Capitolo 12 – Mshkawji Giizis – Luna del Gelo
Undicesima luna di ottobre, per proteggere i nostri sogni, le nostre energie e il nostro cuore.
Capitolo 13 – Mnidoons Giizisoonhg – Luna del Piccolo Spirito
Docicesima luna di novembre, per scegliere e coltivare il nostro cammino di guarigione.
Capitolo 14 – Mnidoons Giizis – Luna del Grande Spirito
Tredicesima luna di dicembre, per espanderci e brillare.
Per ogni luna una leggenda, uno spirito animale e tante riflessioni, esercizi, visualizzazioni e affermazioni. Un libro davvero meraviglioso, chiaro e profondo. Da leggere piano, pagina dopo pagina, da assaporare e da assimilare mentre si compie con esso un viaggio profondo e lontano per tornare poi, finalmente, al centro di sé stessi.
È il libro perfetto per voi se:
- cercate un libro profondo e contemporaneamente ricco di esercizi da mettere in pratica quotidianamente
- siete interessati a un testo da leggere a più livelli, che non si esaurisce ad una prima lettura
- volete approfondire le tredici lune suddivise per mese
- vi piacerebbe un approccio multiplo tra leggende, affermazioni, esercizi e viaggi assieme agli animali di potere
Autore: Asha Frost
Pagine: 281
Danzare il Sogno. I sette sentieri sacri della trasformazione umana
“Continuate a danzare!”
Ogni vita è un Sentiero Sacro creato da un’intricata rete di fili tangibili e intangibili che collegano tra loro emozioni, sogni, pensieri ed esperienze. Il filo invisibile dello spirito che scaturisce dalla forza vitale inizia a dipanarsi al momento della nascita, guidandoci attraverso tutti i passaggi e i cambi di direzione che la crescita implica. Ogni decisione che prendiamo ha la potenzialità di mutare il nostro cammino attraverso la vita, portandoci nuove esperienze e vedute più ampie. Ogni volta che decidiamo di cambiare direzione, ridisegniamo il nostro stile di vita e le nostre priorità mediante un processo di profonda trasformazione.
Attingendo alla saggezza indigena, Danzare il sogno illumina il sentiero dell’iniziazione attraverso le difficoltà e le opportunità che la vita ci offre. Abbiamo dunque la possibilità di cominciare a vedere con chiarezza lo scopo della nostra vita, di abbandonare reazioni infantili ed emozioni deleterie, di guarire il nostro passato, di condividere la nostra saggezza, di abbracciare i mondi invisibili dello spirito e le forze della natura, di muoverci attraverso la vita in uno stato di completa consapevolezza spirituale.
Jamie Sams ci offre in questo libro una preziosa raccolta di istruzioni e parole di saggezza, frutto di anni di studio e addestramento presso due tribù pellerossa.
All’interno del libro troverete:
Capitolo 1 – Ogni vita è un sentiero sacro
Introduzione all’opportunità del percorrere il proprio sentiero sacro personale, di risveglio, che ci conduce attraverso e a la vita.
Capitolo 2 – Ricordare la nostra unità
Prestare attenzione ai propri sogni, ricordare e connettersi con il grande mistero comprendendo i sette veli di separazione.
Capitolo 3 – Il Primo Sentiero di Iniziazione. La direzione dell’Est nella Ruota di Medicina
La chiamata al risveglio e la scelta di essere al servizio.
Capitolo 4 – Il Secondo Sentiero di Iniziazione. La direzione del Sud nella Ruota di Medicina
Risvegliare le percezioni e vedere la rete attorcigliata che tessiamo nella quotidianità purificandola.
Capitolo 5 – Il Terzo Sentiero di Iniziazione. La direzione dell’Est nella Ruota di Medicina
La trasformazione e la consapevolezza, percepiamo il nostro mondo attraverso il corpo sognante.
Capitolo 6 – Il Quarto Sentiero di Iniziazione. La direzione del Nord nella Ruota di Medicina
L’ego, andare oltre lo spiegabile e il ricordare. abbracciare gli opposti.
Capitolo 7 – Il Quinto Sentiero di Iniziazione. La direzione Vero L’alto nella Ruota di Medicina
L’unità ma anche il lasciar andare, al di là del confine.
Capitolo 8 – Il Sesto Sentiero di Iniziazione. La direzione Vero il Basso nella Ruota di Medicina
L’infinito punto di vista, le strutture nell’intangibile e l’eguaglianza assoluta.
Capitolo 9 – Il Settimo Sentiero di Iniziazione. La direzione Vero l’Interno o la direzione dell’Adesso nella Ruota di Medicina
Il pieno e il vuoto, esplorare gli aspetti cosmici del corpo, continuiamo a danzare!
Un cammino in sette passi che richiama e risuona per le anime pronte al cambiamento, per un viaggio profondo ma comprensibile verso se stessi, accompagnati dalla grande sapienza di Jamie Sams e dai profondi insegnamenti del suo popolo.
È il libro perfetto per voi se:
- cercate un libro che ad ogni rilettura dona nuovi messaggi, spunti e riflessioni
- siete interessati alla saggezza nativa americana, al loro patrimonio di cultura e profondi insegnamenti
- volete approfondire i sentieri sacri della trasformazione umana con con un testo scorrevole e comprensibile
- state cercando un libro profondo e ispirato, da leggere con calma, per affrontare un vero percorso interiore
Autore: Jamie Sams
Pagine: 304
- Sams, Jamie (Autore)
La Ruota delle Lune. Meditazioni dei Nativi Americani per molte lune
“Voi siete la medicina della terra; e quella medicina è l’amore”
Il primo calendario posseduto dai Nativi Americani fu il guscio della Tartaruga, sulla quale gli Antenati osservavano il succedersi dei cicli e delle stagioni. La Tartaruga indicava agli Antenati come segnare il passaggio dei cicli lunari e, di conseguenza, lo scorrere delle stagioni. Era stato infatti notato che la medesima stagione si ripresentava ogni tredici lune e il guscio della Tartaruga portava impressi i tredici mesi dell’anno all’interno di una cornice chiamata Cerchio Sacro o anche Ruota di Medicina.
Questi tredici cicli lunari a loro volta diedero origine alle leggende delle Tredici Madri dei Clan, che rappresentavano le doti e le abilità da sviluppare durante il proprio cammino sulla Terra. Si tratta di lezioni sullo sviluppo del proprio potenziale e ogni essere umano le deve apprendere per poter vivere in armonia con tutte le forme di vita, per scoprire i propri talenti innati e per sviluppare relazioni appropriate, così da condividere tali doni con il resto della Tribù Umana sulla base di un elemento chiave che è la generosità.
Questo libro possiede il valore di una raccolta di riflessioni quotidiane che permettono di fermarsi a meditare sullo stile di vita armonico dei Nativi Americani. Le meditazioni sono basate sul ciclo lunare femminile di ventotto giorni (quindi non sull’orbita lunare vera e propria). Poiché rappresenta la fertilità umana femminile e maschile, questo ciclo costituisce un elemento essenziale della cultura nativa americana. Se ci avviciniamo a questi concetti con rispetto e apertura mentale, ne trarremo quel grande beneficio che la condivisione, l’armonia, l’amore e la scoperta di sé possono dare.
All’interno del libro troverete:
Come trovare la meditazione quotidiana
Jami ci guida alla lettura delle meditazioni che nascono per questo libro dalle sue esperienze, le sue visioni e le sue immense conoscenze.
Il libro è poi suddiviso in tredici capitoli-lune all’interno dei quali si trovano ventotto storie, insegnamenti o poesie:
Prima Luna
Seconda Luna
Terza Luna
Quarta Luna
Quinta Luna
Sesta Luna
Settima Luna
Ottava Luna
Nona Luna
Decima Luna
Undicesima Luna
Dodicesima Luna
Tredicesima Luna
Le benedizioni della Via della Bellezza
La Ruota delle Lune ci offre un emozionante e poetico sguardo sulla spiritualità della Terra e sul percorso della nostra stessa anima, in cui i tredici cicli lunari sono simboleggiati da tredici Madri dei Clan, ognuna delle quali rappresenta le doti e le abilità che l’umanità può sviluppare durante il proprio cammino sulla Terra. Una preziosa raccolta di meditazioni per ogni giorno dell’anno, che ci avvicina all’armonia e alla bellezza della tradizione degli Indiani d’America.
È il libro perfetto per voi se:
- cercate un libro ricco di spunti, poesie, storie e meditazioni su vari argomenti e fasi della vita
- siete interessati alla saggezza nativa americana, alla ciclicità delle tredici lune e conoscete altri testi dell’autrice
- volete approfondire un argomento o un pensiero breve ma profondo ogni giorno, come spunto per meditare o semplicemente per cominciare la giornata
- state cercando un libro da poter consultare senza regole, leggendolo ogni giorno, al bisogno o procedendo in modo “oracolare”
Autore: Jamie Sams
Pagine: 336
- Sams, Jamie (Autore)
Animali Sciamanici di Potere. Insegnamenti di guarigione dei nostri amici non umani
“Nella tradizione toleca insegniamo l’importanza di coltivare il rispetto per gli animali che convivono con noi su questo meraviglioso pianeta. Riconosciamo anche il potere che hanno di darci degli insegnamenti attraverso le loro caratteristiche, il loro comportamento e le storie che, fin dai tempi antichi, attraverso il mito e la cultura ci rivelano la nostra interconnessione con queste incredibili creature.”
Secondo lo sciamanismo, la terra è popolata da numerosi animali di potere che hanno un insegnamento da offrirci. Don José Ruiz, sciamano nagual formato dal padre don Miguel Ruiz, ci insegna come riconoscerli e acquisirne la saggezza.
Gli animali offrono ogni giorno profonde lezioni di vita e gli sciamani vedono l’intelligenza della natura tutt’attorno a noi, in attesa che, con il cuore aperto, ne ascoltiamo la guida. Quando rivolgiamo la nostra attenzione all’incredibile comunità della vita animale e agli insegnamenti che generosamente condivide, ci apriamo a un mondo vibrante e interconnesso, traboccante di verità spirituali e intuizioni che trasformano la vita.
In Animali sciamanici di potere troviamo un elenco dettagliato degli animali di potere, con tecniche per aiutarci a comunicare e collaborare con queste potenti entità spirituali. Don José Ruiz si immerge in profondità in questa ricca e vitale miniera di saggezza della natura e mostra come possiamo incorporarne le lezioni nella nostra vita quotidiana.
In particolare:
- Chiedere l’aiuto degli animali come guide sacre
- Scegliere con quale animale di potere connettersi
- Animali di potere specifici per il proprio potere personale
- Usare la ruota della medicina per lavorare con gli animali di potere
Un testo davvero interessante e una guida completa, immancabile per ogni amante della vita naturale e animale per compiere quel gradino in più verso una comprensione profonda, dandoci una chiave di lettura a tutto ciò che ci circonda.
All’interno del libro troverete:
Introduzione
Lo sciamanismo tolteco
Come usare questo libro
Parte 1 – Strumenti fondamentali per lavorare con gli animali di potere
Approfondimento completo alla ruota di medicina, i tuoi animali di potere, l’altare personale e la borsa di medicina, gli strumenti fondamentali per lavorare con gli animali di potere e alcuni esercizi con gli animali di potere
Parte 2 – Guida agli animali
Alligatore
Ape
Aquila
Avvoltoio
Balena
Bisonte
Bradipo
Camaleonte
Cane
Capra
Cavallo
Cervo
Cicala
Cigno
Colibrì
Colomba
Coniglio
Corvo
Coyote
Delfino
Drago di Komodo
Elefante
Falco
Falena
Farfalla
Foca
Formica
Gabbiano
Gallina
Gatto
Giaguaro
Gru
Gufo
Ippopotamo
Leone
Libellula
Lombrico
Lontra
Lupo
Maiale
Medusa
Mucca
Oca
Opossum
Orso
Passero
Pavone
Pecora
Pinguino
Pipistrello
Procione
Puzzola
Ragno
Rana
Salmone
Scarabeo
Scimmia
Scoiattolo
Serpente a sonagli
Squalo
Talpa
Tartaruga
Usignolo
Volpe
Per ogni animale il libro presenta una piccola tabella introduttiva con animali affini, animali simili, l’elemento che governa l’animale in questione e tre caratteristiche dell’animale.
Prosegue poi con alcuni insegnamenti da ricordare quando si incontra l’animale di potere, delle domande da considerare e sulle quali poter meditare, come invocare e una preghiera tolemeca allo spirito di quell’animale guida.
È il libro perfetto per voi se:
- cercate uno strumento per lavorare con gli animali di potere, acquisendo la loro saggezza
- siete interessati a immergervi nelle profondità di questa ricca e vitale miniera di saggezza della natura, imparando a incorporarne le lezioni nella vostra vita quotidiana
- volete vedere l’intelligenza della natura tutt’attorno a voi, imparando a decifrarla e ascoltarla a cuore aperto
- state cercando una guida agli animali di potere davvero completa, approfondita e credibile
Autore: Don José Ruiz
Pagine: 240
- Ruiz, José (Autore)
Figlie della luna. Sintonizziamoci con i cicli lunari per riscoprire la nostra femminilità primordiale
“La Terra e il Cielo, che all’inizio erano tutt’uno, furono divisi dal vento che li separò in due piani distinti. Il Cielo, in alto, di segno maschile, e la Terra, in basso, di segno femminile. Da questo dio Vento, Enlil, nacque la Luna.”
Da sempre la Luna guida i nostri passi secondo quattro fasi che si applicano a tutte le cose – nascita, crescita, decadimento, morte – e ogni creatura femminile porta in sé l’essenza ciclica che la collega ai movimenti della vita. Ebbene, è tempo di risvegliare questa saggezza naturale assopita dentro di noi.
Animatrice di circoli femminili e Master Reiki, Stéphanie Lafranque ci invita qui a seguire il richiamo della Luna, per riconnetterci con la nostra natura originaria e primordiale, e aprirci a una migliore conoscenza di noi stesse e di quello che ci circonda. Collegandoci al ciclo lunare e a quello della vita di cui siamo figlie e custodi, impareremo ad ascoltare il nostro personale ritmo, a prenderci cura della nostra ecologia interiore, a riappropriarci del nostro potere. Riscopriremo chi siamo veramente: donne libere, istintive e creative. Diventeremo stella, erba, fiume, e prendendo coscienza della precarietà delle cose sentiremo di appartenere solo al presente.
Arricchito dai poetici disegni dell’artista visuale Vic Oh, questo libro ci insegna a decifrare le energie della Luna, a leggere le sue fasi, a interpretare il suo passaggio tra le costellazioni, a utilizzare gli archetipi lunari, a riscoprire le piante magiche e a introdurre la ritualità nelle nostre vite. È la via della femminilità primigenia quella che si apre dinnanzi a noi.
All’interno del libro troverete:
Prefazione
C’era una volta la luna
In questa prima parte del libro troviamo un’introduzione necessaria e attenta alle società e le culture che hanno, nei tempi antichi, cercato un linguaggio per comunicare con la dolce presenza della luna. Si parlerà così di società primitive, cosmogonie precristiane, sciamanesimo fino ad arrivare alle streghe tra visione folkloristica, femminicidio ed erboristeria.
La donna: un essere lunare
Se è vero che ogni donna parla il linguaggio della luna, forse lo è altrettanto che in molte hanno dimenticato di conoscerne la saggezza. Approfondiamo in questo capitolo quindi la dinamica ciclica di ogni donna: il nostro ciclo femminile, le differenti fasi del ciclo, e il contatto profondo con le fasi della natura.
La luna svelata
Conosciamo meglio la luna, in questo capitolo che ci aiuta in modo preciso ma leggero ad approfondire le parole della luna. E lo sappiamo, le parole sono importanti. Conosciamo quindi in modo approfondito tutti i quarti di luna e le energie che trattengono, per arrivare a un glossario di terminologie lunari davvero interessanti.
Connettersi con la luna
Se state leggendo la recensione di questo libro probabilmente siete state spinte da una semplice quanto importante domanda: come riconnettersi con la luna? In questo capitolo Stephanie ci accompagna nella realizzazione del nostro diario lunare, di un calendario ciclico femminile e alla scoperta dell’anello dei sogni.
La magia dello zodiaco
Devo ammetterlo, non so molto di zodiaco. E questo capitolo, così completo e ricco di informazioni divise in tanti sottoparagrafi, mi ha aiutata a scoprire non solo l’armonia delle costellazioni nel manto blu della notte, ma anche a comprendere gli influssi che ogni segno ha quando la luna ne entra in correlazione. Un modo davvero interessante per affinare ulteriormente il nostro percorso interiore.
La memoria della luna nera
La luna nera come strumento di lettura del nostro tema natale.
In viaggio con la luna
Ed eccoci arrivati al cuore del libro, che ci accompagna mese dopo mese alla riscoperta della luna e di noi stesse. Per ogni mese impareremo a:
- conoscere le energie legate alla luna nuova e alla luna piena, approfondendole grazie a meditazioni e mantra collegate ai nostri chakra
- decodificare in maniera simbolica la luna piena mensile, grazie alla luna “magica”
- conoscere una delle otto feste pagane dell’anno, correlate alla luna come primo punto di riferimento temporale per l’umanità
- lavorare con una pianta-spirito, la sua energia, il suo potere di connessione e il suo legame con il ciclo delle stagioni
- evocare nel nostro percorso personale archetipi femminili provenienti da diverse cosmogonie, diventando guide trasformative grazie alle loro storie universali
- preparare dei rituali simbolici di passaggio da una luna all’altra, per ritagliare un piccolo spazio per noi stesse all’interno delle giornate
Appendici
Per concludere, Figlie della luna è un libro davvero completo per chiunque voglia approfondire non solo la sapienza lunare, ma anche la conoscenza di sé stessa. Un percorso che non abbandona mai il lettore, accompagnandolo passo per passo a costruire dapprima una solida cultura di base per poi affrontare con più consapevolezza un percorso pratico di riscoperta. Lo consiglio vivamente ad ogni donna, e consiglio di regalarlo a tutte le donne che vi circondano.
È il libro perfetto per voi se:
- cercate un libro con un’introduzione consistente al sacro femminile e all’interrelazione tra la donna e la luna
- siete interessati ad avere a portata di libro rituali, mantra, archetipi e affermazioni per ciascuna luna nuova e luna nera
- volete approfondire a livello pratico quanto teorico la femminilità lunare più primordiale e libera
- state cercando un libro che vi accompagni nell’arco di un intero anno alla sintonizzazione con i cicli lunari
Autore: Stephanie Lafranque
Casa Editrice: L’Airone
Pagine: 190
- Editore: L'Airone Editrice Roma
- Autore: Stéphanie Lafranque , Vic Oh
- Collana: Art therapy
- Formato: Libro in brossura
- Anno: 2021
Conclusione
Sono sempre profondamente grata di trovare persone che lavorano in modo onesto, per amore del pianeta e della condivisione. Per dare voce a chi merita di aver voce. Per questo con questi cinque libri spero di aiutare nel mio piccolo e con il lavoro che facciamo quotidianamente a Pianeta di Riserva a far conoscere il progetto “Saggezza degli Indiani d’America“, una collana che contribuisce a diffondere la cultura e i profondi insegnamenti dei Nativi Americani, affinché i loro profondi insegnamenti e il loro grande rispetto per la natura possano esserci di ispirazione.
Credo che ogni libro di questa lista sia potente in se stesso, ma che letti tutti si arricchiscano e completino a vicenda creando dei paesaggi ancora più ampli.
Vi auguro quindi di ritrovare in questi libri tutta la consapevolezza che hanno dato a me!
